• 新四军用“梅花桩”战术布阵阻敌 打出1:10战损比 2019-11-19
  • 我省各类创业孵化载体累计“毕业”企业3054家 2019-11-19
  • 扎心!U17球员在门前屡失良机 教练跪倒在地都快哭了 2019-11-18
  • 张洪在湘东走访慰问困难群众 2019-11-18
  • 山东省将举办“第十二届全国美展山东作品展” 2019-11-15
  • 世界杯魔咒应验 A股3000点命悬一线 2019-11-15
  • 回复@遇得:难道你认为他们没有深入领会 2019-11-01
  • 【学习时刻】北师大王磊:厦门会晤是中国特色大国外交的成功实践 2019-10-31
  • 6月12日傍晚一场阵雨后赛里木湖彩霞满天 2019-10-26
  • 山东上海两战反差达44分!态度好是天使坏了是魔鬼 2019-10-26
  • 2018世界杯完全赛程及转播表 2019-10-19
  • 端午节,跟随习近平找寻中华民族“精气神” 2019-10-14
  • 皮齐:全队状态不好失利情理之中 下场必须改变战术 2019-10-14
  • 中国给发展中国家设置陷阱相关新闻 2019-10-08
  • “妖”墨奇妙夜 贝利“乌鸦嘴” 2019-10-08
  • 亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁

    ?波数一波中特A4058:添加辅食

    当前位置:2015年波叔一波中特 » 百科 » 0-1岁 » 婴儿喂养 » 添加辅食 »

    2015年波叔一波中特 www.oxcup.tw 对于宝宝多大可以吃盐,这个问题常常困扰许多家长,许多家长认为添加辅食的时候就需要加盐,其实不然。

    6个月内的宝宝,辅食没有必要添加食盐。

    对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。

    其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。对于1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1~6岁的幼童每天食盐不应超过2克

    查看详情

    宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食,但由于宝宝消化系统发育的特点,辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,一开始最好先添加果汁、菜汁,宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。

    1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。

    2、一次只喂食一种新的食物,而且从少量开始喂起,食物的浓度也应该从稀到浓。

    3、每一餐先从新食物吃起,不想吃了才加入已经吃过的食物,大约5—7天添加一种新食物。

    4、6个月时添加米粉或者米汤,7—8个月左右添加五谷根茎类,并开始尝试各种叶菜类和水果泥,8个月以后可以开始添加肉类。

     

     

    微信关注“宝宝辅食跟我学”(baobaofood),按月龄、按食材查询辅食,数十万妈妈关注!

     

    查看详情

    不少妈妈选择在家给宝宝自制辅食,考虑到市场上的蔬菜大部分受到农药的污染,所以建议有条件的妈妈买有机水果有机蔬菜,如果没有太多选择的话,那就尽量把农药残留降到最低。

    绿叶菜的清洗方法

    1、淘米水

    适用范围:叶类蔬菜

    一般来说,小白菜等叶类蔬菜用清水浸泡即可。先用水把蔬菜表面的泥污洗掉,然后用清水盖过水果蔬菜5厘米左右,浸泡时间应不少于30分钟,如果能用淘米水浸泡效果最好,基本上可清除大部分残留农药。

    2、盐水

    适用范围:花类蔬菜、草莓等不易清洗的蔬果

    金针菜等花类蔬菜缝隙较多,草莓等水果表面不太平整,容易藏污纳垢,仅用清水效果不理想。建议在清除花类蔬菜时在清水中放些盐,可以吸附缝隙里残附的农药。

    3、果蔬清洗剂

    适用范围:适用于大部分的果蔬。

    对于根茎类蔬菜以及带皮的瓜果,可以用水果刀将皮削掉。

    查看详情

    宝宝出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可宝宝的生长发育仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以爸妈应该在宝宝出生后第三天就开始补钙,一直要补到孩子能够吃与成人一样的普通食物为止。

    一般宝宝从出生到6个月都是生理性缺钙,不管宝宝有没有出现缺钙症状都需要补钙。因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状,一般要到6个月以后才出现。

    婴儿的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品。母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病。前期妈妈可以服用钙片通过乳汁传送给宝宝,到宝宝大点的时候就可以买钙片给他吃,也可以通过辅食来补充钙的吸收。

    查看详情

    宝宝长到3—5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮。它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。

    婴儿米粉是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品,供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。婴儿米粉相对更加纯净、科学,更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高,大多婴儿米粉的营养元素也越来越加全面、丰富。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外,还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等。

    婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一,婴儿米粉采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成,以满足婴儿不同阶段的营养所需,为保持婴儿的营养全面均衡,喂食婴儿米粉按照国际惯例通常分4—24个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。

    小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿、补充能量。需要提醒妈妈们的是,添加婴儿米粉的同时,还应坚持母乳或配方奶喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

    查看详情

    果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明,如苹果汁,而混浊果汁均匀混浊,如橙汁。另外,婴儿果汁不添加防腐剂、色素和人造香料。

    宝宝可以适当喝少量果汁可以助消化、润肠道,补充膳食中营养成分的不足。提醒一下妈妈,给宝宝喝的果汁应该选择婴儿专用的果汁,成人所喝的果汁可能含有大量添加剂或者过多的色素等,不适合宝宝饮用。虽然果汁好喝也有一定营养,但是绝对不能把果汁当日常的饮水。

    温馨提示:宝宝刚开始喝果汁最好是以1:1的比例加入温开水稀释果汁浓度,不刺激宝宝的肠胃。

    查看详情

    蔬菜汁是以蔬菜为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品。蔬菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为蔬菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。

    给宝宝喂食一些新鲜的蔬菜,能及时满足他的生长需要,让他长得更健康。宝宝还小,妈妈可以把新鲜的蔬菜做成美味营养的蔬菜汁或者选择市面上现成的蔬菜汁,用奶瓶或者小调羹喂给他喝,还可以搭配米粉食用。

    假如是自己亲手做蔬菜汁的话,妈妈可以选择比较大众的蔬菜,每次只榨一种蔬菜,然后逐一给宝宝添加,这样就可以保证准确了解到宝宝更喜欢哪种口味。

     

    查看详情

    相关知识点

    索引
    工具
  • 新四军用“梅花桩”战术布阵阻敌 打出1:10战损比 2019-11-19
  • 我省各类创业孵化载体累计“毕业”企业3054家 2019-11-19
  • 扎心!U17球员在门前屡失良机 教练跪倒在地都快哭了 2019-11-18
  • 张洪在湘东走访慰问困难群众 2019-11-18
  • 山东省将举办“第十二届全国美展山东作品展” 2019-11-15
  • 世界杯魔咒应验 A股3000点命悬一线 2019-11-15
  • 回复@遇得:难道你认为他们没有深入领会 2019-11-01
  • 【学习时刻】北师大王磊:厦门会晤是中国特色大国外交的成功实践 2019-10-31
  • 6月12日傍晚一场阵雨后赛里木湖彩霞满天 2019-10-26
  • 山东上海两战反差达44分!态度好是天使坏了是魔鬼 2019-10-26
  • 2018世界杯完全赛程及转播表 2019-10-19
  • 端午节,跟随习近平找寻中华民族“精气神” 2019-10-14
  • 皮齐:全队状态不好失利情理之中 下场必须改变战术 2019-10-14
  • 中国给发展中国家设置陷阱相关新闻 2019-10-08
  • “妖”墨奇妙夜 贝利“乌鸦嘴” 2019-10-08
  • 贵州11选5开奖号码 今天体彩大乐透开什么号码查询 河北11选5中奖规则表 分分彩平台哪个正规 湖南幸运赛车开奖记录 舟山星空棋牌官方下载星 股票融资通俗的讲是什么意思 江苏十一选五走势图任基本走势 36棋牌最新版 江西多乐彩形态走势图