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    一波中特找蓝珠今期焦点是群众:夏季宝宝吃水果不当 警惕易引发4种疾病

    时间:2016-07-16 09:22 作者:qpxadmin 点击: 次
    导读:我们都知道,夏季炎热,多吃新鲜水果可以帮助宝宝补充身体所散失的水分。夏季的时令水果大多营养丰富、味道甜美,宝宝都很喜欢吃。不过,夏季宝宝吃水果也得注意,有些水果多吃会带来身体不适,有些水果吃的时候不当也会引发疾病。那么,宝宝夏天吃水果不当会引起哪些常
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    2015年波叔一波中特 www.oxcup.tw   我们都知道,夏季炎热,多吃新鲜水果可以帮助宝宝补充身体所散失的水分。夏季的时令水果大多营养丰富、味道甜美,宝宝都很喜欢吃。不过,夏季宝宝吃水果也得注意,有些水果多吃会带来身体不适,有些水果吃的时候不当也会引发疾病。那么,宝宝夏天吃水果不当会引起哪些常见疾病呢?家长们可要留个心眼了。

    夏季宝宝吃水果不当 警惕易引发4种疾病

    宝宝吃水果不当 易引发4种疾病

      1、过敏

      食用菠萝前没有用盐水浸泡会引起口唇发麻、腹痛、呕吐等症状,皮肤开始发红,并出现散在的荨麻疹。这是典型的吃菠萝引发的过敏。

      建议:买回的菠萝切成薄片后应用淡盐水浸泡一个小时左右,再用冷开水冲洗后食用。因为经盐水浸泡或煮熟后,菠萝蛋白酶会被完全破坏,就不会出现过敏反应了。

      宝宝因为吃水果而引起过敏的症状并不少见,引起过敏的常见水果还有桔子、桃子、杏等,发生过敏时应停止食用该水果,同时家长平日要多留心宝宝对哪种水果过敏,注意积极避免。

      2、低血糖

      荔枝肉中有一种叫次甲基环丙基甘氨酸的物质,可以引起血糖迅速降低。

      建议:我们常说儿童患“荔枝病”,就是空腹吃荔枝后引起的低血糖病。所以,宝宝吃荔枝一般要在饭后食用,出现“荔枝病”要尽快补充糖水,或送医院治疗。

    夏季宝宝吃水果不当 警惕易引发4种疾病

      3、上火

      夏季容易让宝宝上火的水果可多了,荔枝、龙眼、桃子、樱桃、杨梅等。上火症状有口腔溃疡、口角炎、嘴边起泡、牙龈肿痛、大便干结、眼睛或鼻子发炎等。

      建议:挑选水果也要看宝宝体质。体质偏寒的孩子过量进食性热的水果,可食用凉性水果,如西瓜、梨、柑、柿子、柚子、甘蔗、猕猴桃等。

      4、腹泻

      炎热的夏天吃上一块冰凉多水分的西瓜真是消暑解渴。不过,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝吃多了容易引起腹泻。

      建议:寒性体质的孩子尽量避免寒性水果 ,可食用热性水果来调节,荔枝、柑橘、龙眼(桂圆)、樱桃、榴莲、椰子、苹果这些食物都属于热性水果。但是如果宝贝处在生病状态下,还是尽量避免食用热性的水果,不管宝贝现在所处的体质是什么,还是避免上火比较好。

    关键字:吃水果

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