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    波叔一波中特第零零011期:抱睡到腰疼,可宝宝还沾床就醒?试试这几招!

    时间:2018-09-05 14:19 作者:起跑线小编 点击: 次
    导读:那么,当宝宝形成了抱睡习惯,宝妈们该如何纠正孩子呢?
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    中午吃饭的时候,刚修完产假回来的新手妈妈小吴就和大家吐起了槽。原来,她的婆婆非常溺爱孩子,在月子里孩子只要一哭,婆婆就会抱起来各种摇晃哄睡,搞得现在宝宝一定得抱着睡才行。而她因为是剖腹产,加上平时抱孩子太久,就有了腰疼的毛病。
    那么,当宝宝形成了抱睡习惯,宝妈们该如何纠正孩子呢?
    1. 循回渐进法
    很多宝妈发现,包包明明已经睡着了,但是只要一放到床上,他就又会醒来哇哇大哭。这是因为宝宝还没有进入深入睡眠,很容易醒来。
    所以宝妈们在哄睡宝宝之后,先摇一摇宝宝的小手,看到小手是比较软的状态,就说明宝宝已经熟睡,届时再放宝宝在床上睡。
    如果放到床上,宝宝睡不久又会醒来,就先选择拍睡,拍睡失败再选择抱睡,抱睡后再放到床上,依次循环,然后每次抱起来的间隔时间久一点,让宝宝慢慢习惯在床的环境里睡觉。
     
    2. 伪装式抱睡
    很多宝宝之所以喜欢抱睡,是因为在抱睡时宝宝离大人的心脏比较近,加上怀抱的包裹会让他们比较有安全感。
    所以各位宝妈在哄睡宝宝之后,可以先试着一起躺在床上,用胳膊环住宝宝,形成一个假性抱睡的状态来安抚宝宝。(这一招亲测有用。)
    等到宝宝进入了深度睡眠后,就可以把手臂抽出来,如果在这个阶段宝宝忽然察觉,就可以轻轻地拍打宝宝。(宝妈们一定不要为了省事,就让宝宝枕着手臂睡觉,否则容易戒了抱睡,又养成了枕睡。)
    3. 为宝宝营造一个安全的睡眠环境
    宝宝在妈妈的肚子里因为有子宫的包裹,会觉得比较安全。但是在出生后,因为周围缺乏了包裹感,就容易对环境产生恐惧。
    在这样的情况下,宝妈可以试着在宝宝的两侧放上两个枕头,让宝宝有被?;さ母芯??;蛘呤锹蛞恍┌哺?,安抚公仔等,让宝宝可以抓着入睡。
    最后,如果宝宝原本并没有抱睡的习惯,是突然很依赖怀抱。就有可能是宝宝腹胀,肠绞痛
    ,宝妈们可以给宝宝按摩一下腹部、或者是给宝宝做一下飞机抱,都可以缓解宝宝的不适。
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